Что такое стресс, объяснять не надо, его испытывает почти каждый – разница только в том, как часто это происходит. Чаще всего стресс люди испытывают в ситуациях, связанных с работой. Количество граждан, испытывающих стресс, в разных государствах разное, и после многочисленных исследований стало ясно: в благополучном Европейском Союзе люди могут быть более несчастны, чем в Латинской Америке.

Что же заставляет людей ежедневно нервничать? На первом месте работа (37%), на втором здоровье (25%) и на третьем - финансовое положение дел (18%). Примечательно, что стрессы, связанные с семейной жизнью, сильнее всего в Австралии – о них упомянули 24% опрошенных.

О том, как часто испытывают стресс россияне, выяснил Всероссийский центр изучения общественного мнения: только 13% респондентов заявили, что испытывают стресс каждый день, и каждый третий россиянин чувствует себя разбитым после работы примерно раз в неделю.

Между тем, со стрессом в каждой стране борются по-своему, хотя единственным универсальным средством для всех стал телевизор. По данным социологов, таким способом лечат нервы приблизительно 55% американцев, около 48% жителей ЕС, а в России телевизором от внешних проблем спасается 46% опрошенных. Главное отличие россиян от иностранцев состоит в том, что для снятия стресса они практически не прибегают к услугам врачей – только 2% респондентов обращаются в сложной ситуации к психологам, тогда как в Европе и Америке этой услугой стабильно пользуются 25–30% населения.
В России место психоаналитиков пока занимают друзья и родственники и это не считается чем-то ненормальным, тогда как в соответствии с установками западного менталитета это почти неприлично.

Впрочем, кроме телевизора и друзей, у россиян есть еще несколько радикальных мер по борьбе с тоской и раздражением. Как говорил Шерлок Холмс, ничто так не утешает, как музыка, и с великим сыщиком согласны 43% опрошенных россиян. К слову, к алкоголю как к способу снятия стресса относятся всего 16% респондентов, а 13% аналогично воспринимают еду. На последнем месте среди оптимальных способов снятия стресса у россиян находится секс – его в качестве лекарства против нервов назвали всего 9% россиян.